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引用文章-http://prattflora.com/mfastudy/?p=9962

1. 入院生產三到五天會需要的東西

1-1 準備好一個A4的牛皮紙信封,把自己的身份證件,健保卡,媽媽手冊,印章,家裡戶口名簿等等…都裝進去,再裝一隻筆(最好還裝一袋錢,約10000~20000,省得要臨時去領錢),方便爸爸抓著信封去辦事,醫院會給不少單張,有要簽的,要讀的,還有寶寶手冊,出生證明,報戶口後的戶口名簿影本,都可以裝在信封裡不會亂七八糟! 媽媽自己的錢包裡有得沒得就不要帶了
1-2 衛生用品,視醫院需求而定,醫院會給衛教單張,產婦要準備什麼按著上面做就好了
1-3 產前有痔瘡的,痔瘡藥膏和泡盆要帶著,另外上網買*[用+]甜甜圈坐墊先準備好(努力一點大概只會痛苦兩個星期)
1-4 電子產品:如手機,相機,電腦和充電器都要一起放,單獨一個包,※[$]*[用+]電動單邊或手動擠乳器也可先準備好,此外以防萬一可多塞一條延長線進去
1-5 抽取式衛生紙用量大(吃飯+床頭+廁所等等),可準備兩到三包
1-6 沒有戴錶習慣的媽媽,準備手錶要開始戴好,醫院有大小事會按時間通知,有手錶很重要,最好要有夜光功能
1-7 好穿的拖鞋
1-8 幾條小毛巾(擦背,擦手和腳),一條大浴巾(捲起來躺餵時塞背後)
1-9 *[用+]美樂羊脂膏(乳頭保養或破皮時擦的)
1-10 *[用+]妮妮運動哺乳胸罩(這一型有襯墊,背扣也是寬型的,還送延長背扣,襯墊拿起來,洗一下就乾了很方便,產後和月子中常大量流汗,最好備三到五件天天可替換) pxhome 商店街 查 妮妮+哺乳
1-11 牙刷牙膏,漱口杯,牙線和棉花棒,鋼筷鋼匙(準備兩份,一份給爸爸用) 馬克杯,鋼杯,吸管(生完還起不太來時可以用吸管喝水)
1-12 以上的東西可多利用L號,M號的夾鍊袋整理起來再打包
1-13 一些愛吃的零嘴(巧克力,牛奶糖,喉糖,仙貝等等,不要太大包,被家長看到會唸),待產或生產完半夜肚子餓解解饞用的
1-14 帽子,襪子,薄外套, 先準備好,視病房溫度和有無長袍提供等等狀況,可調整搭配,如去嬰兒室餵奶通常會比較冷
1-15 兩三包小包裝的濕紙巾,有時惡露側漏,或吃飯沾手,用濕紙巾擦拭比較方便,一包放床頭,一包放廁所
1-16 *[用+]U型哺乳枕,不一定要先買,護理站可能也有賣(馬偕),價錢搞不好更便宜,產檢時可以問一下,要另外買的話要選硬一點的,不要太軟的(要比枕頭略硬)
1-17 束腹帶,到藥局跟他說要買生產後用的就可以了,一般要買到L號的會剛剛好
1-18 護唇膏,病房內都蠻乾燥的
2. 出院到月子中心會需要的東西

2-1 基本上醫院用的月子中心都會用到,所以只要準備自己的外出服和寶寶的外出服+包巾就好了,有的醫院有提供寶寶外出服,有得沒有,衛教單張上面會寫明,寶寶的外出服很簡單,基本上是肚衣或兔兔裝穿起來,再包包巾,很熱的話包薄棉包巾,涼一點也有包兩條包巾的,風大就要戴帽子,或是包巾有帽子的就戴起來
2-2 ※[$]如果月子中心是不提供寶寶尿布濕紙巾的,可先上網買整箱NB和S號尿布準備好,尿布選擇很多種,月子中心通常都是建議幫寶適(pxhome 商店街搜尋NB 尿布)
2-3 ※[$]如果願意穿調整型內衣(如束褲),這時就可以穿了(我是買六甲村長束褲,平日穿不住,但會客時可以穿)
2-4 我有把家裡沒用完的面膜帶著,在月子中心晚上可以敷
2-5 如果月子中心沒有提供發奶茶,可以先上網買好茶包備著(查y拍 王不留),也可以先買一打黑麥汁(pxhome 24hr 查詢黑麥汁,崇德發的較多人喝)
2-6 記事本(登記自己擠奶量和餵奶時間)
2-7 如果對自己妊娠紋很在意,可以準備好除紋or淡斑霜努力開始擦
2-8 綜合維他命和鈣片+卵磷脂也可以帶著吃; 擔心自己有憂鬱狀況的,可買魚油帶著吃
2-9 黑棗汁(西梅汁),因為痔瘡很痛,通常也會有便秘的困擾,喝這個很不錯的,可以軟便好排,pxhome 24hr 查詢西梅汁
2-10 iPOD類音樂隨身聽,擠奶時聽的(可有可無)
2-11 折疊式吹風機, 看月子中心如果沒提供,自己又很想洗頭的話,就用大毛巾包好偷偷摸摸帶著吧!
3. 回家後會需要的東西(與哺乳相關的,都是視個人考量)

3-1 ※[$]嬰兒床,床墊,床單,蚊帳,床圍,小枕頭(枕頭是可有可無)(嬰兒床的原則是最好能拆組,小轎車塞得進去,這樣方便日後收納或脫手,能搖動的嬰兒床最好不買,寶寶會站了之後比較危險,另外床墊買硬一些的,不要買乳膠,要用百歲醫生鋪床法的就不用再買床墊,google查 百歲 鋪床; 嬰兒床單可多買幾條,換洗機會高)
3-2 ※[$]*[用+]換尿布台(對腰很有幫助,預算高一點可以選有抽屜的,日後當五斗櫃用),小枕頭可放在尿布台使用,在床上就不用放; 另有尿布台週邊也可以一起買,如充氣墊等
3-3 ※[$]*[用+]單人扶手椅(對餵奶和哺乳很有幫助,任何扶手椅好坐的都可以,記得要加好抱枕護腰)
3-4 *[用+]小凳子(餵奶時放腳,有時候也放奶瓶,紗布巾等) 以上四件家具最好是擺在一起,動線方便,特別是單人扶手椅旁右手邊最好就是尿布台,拿取東西(衛生紙,紗布巾等)方便,如要一次採購又低預算,直接去ikea搬就很快了,小轎車也可以載
3-5 澡盆和浴網(我買大一些的,因為我們家沒浴缸,網路上買不用自己搬比較方便,PUKU-藍色企鵝果凍浴盆,有洩水口和蓮噴頭固定口的設計,蠻好用的)
3-6 *[用+]浴室小椅(澡盆到家後,量好澡盆高度再去五金店買大約一樣高度的,不然對自己的腰不好)
3-7 *[用+]六到七條新的純棉大毛巾(很好用,鋪床或是洗澡包起來,如果要做百歲趴睡鋪床,會很需要)
3-8 ※[$]空氣清淨機(我是買honeywell的)
3-9 ※[$]*[用+]奶瓶消毒鍋(我買nac nac 蒸氣+烘乾)
3-10 奶瓶刷,大奶瓶(240ml)三到五支,小奶瓶三到五支(120ml) (奶瓶的選購有很多說法,我是選玻璃沒有太多印花為主,買貝親的角型玻璃奶瓶配哈囉寶貝的防脹氣十字奶嘴最好用),
3-11 母乳儲存瓶或母乳冷凍袋,先不急買,可在月子中心視自己奶量再添購,儲存瓶最好用和擠乳器瓶身相容的,建議都用美樂
3-12 *[用+]奇哥溫奶器,如果母乳有擠出來瓶餵,就會需要,很好用
3-13 可額外添購十字型防脹氣奶嘴(買哈囉寶貝的,pxhome商店街查 哈囉 奶嘴),新生兒用的圓洞型會自己滴奶,寶寶不需要很用力吸吮就可以喝,不太適合母奶,配方奶混餵的寶寶
3-14 *[用+]施巴或貝恩護疹膏
3-15 *[用+]脹氣膏或Mylicon脹氣藥水(查Y拍或露天)
3-16 *[用+]小紗布巾一到兩打(很好用,寶寶喝奶墊著用的,用量頗大,我在頂好超市有買到三條三十五元,很便宜)
3-17 大紗布巾三到五條(洗澡用的,頂好也有賣)
3-18 生產後的產褥墊如果沒用完,可鋪在尿布台上給寶寶用,很不錯!
3-19 *[用+]電子體溫計(比耳溫槍要準),最好準備兩支,一支寶寶肛溫用,一支媽媽口溫用(乳腺炎會發燒),我在藥局買最便宜的一支才90元,也不像耳溫槍一樣容易摔壞
3-20 嬰兒指甲剪(有剪刀式和指甲剪式兩種,都可買來用,不貴)
3-21 凡士林和嬰兒棉花棒(細軸棉花棒也可以,洗澡清耳朵,鼻塞清鼻屎用)
3-22 ※[$]CD播放機,可放兒歌音樂安撫寶寶
3-23 ※[$]*[用+]可設定溫度為泡奶60度的熱水瓶(我們家是用象印的)
3-24 ※[$]嬰兒推車,※[$]汽車座椅,※[$]*[用+]嬰兒揹巾(這三種東西在滿月後打預防針會用到…接下來用的話,六個月前差不多都是帶去醫院健檢和打針才會用,或是有送保姆路上用)(揹巾有非常多種,我是買combi sk4的)
3-25 嬰兒帽,厚棉肚衣(當作外出時保暖穿),小手套,襪
3-26 嬰兒洗衣精(這個要最早買,因為會有很多嬰兒衣服,被單等織品要先洗好,我是買nac nac洗衣粉)
3-27 嬰兒沐浴露或嬰兒肥皂(視媽媽喜好),嬰兒乳液
3-28 *[用+]工具書;超級嬰兒通(pxhome 24有賣),0歲寶寶成長心事(多數網路書店都有) > 最推薦這兩本
3-29 薄棉有反摺袖肚衣(我覺得比紗布衣好穿多了),或是側扣,前開扣的兔裝,哈衣
3-30 記事本和筆(登記寶寶作息用的,相當有幫助)
3-31 洗手乳(訪客來會用到,自己也會常用,準備大瓶一點的)
3-32 口罩一盒(備著用,看是訪客,自己,去醫院都有機會用到的)
3-33 ※[$]*[用+]可以推來推去的小搖床或安撫椅(有很多種牌子,主要是方便在別的空間置放寶寶,轉換環境,網路上很多人買combi,或費雪) > 家裡是樓中樓的必備!
3-34 拍嗝拍痰器,這是用奶嘴材質(矽膠)做成如小杯子的東西,因寶寶身體小,爸媽手掌大,拍嗝時使用小號的會非常有效率的。牌子推薦優X。

還沒生的時候就可以都準備起來,3的東西一定要先拆封(連尿布,藥膏等等也最好先拆箱或拆封),該洗得洗,研究動線後一一放好位置(浴室 or 尿布台),回家才不會手忙腳亂,或是讓爸爸一個人不知所措!
4. 額外的東西

4-1 冰箱準備多一點冷凍食品,如餃子或湯品類(我買台G店的雞湯,還有自己做了咖哩,蔬菜湯分成小包冷凍),方便爸爸在家食用,或從月子中心回家吃自己的時候應急,泡麵也可以備著
4-2 配方奶,有的話還是先準備著
4-3 *[用+]綜合維他命,魚油,鈣片,爸爸媽媽兩個都會累得不成人形,補充營養要吃,媽媽可再多吃卵磷脂有助乳腺通暢,另外我們家爸爸自己有喝蔘茶
4-4 ※[$]掃地機器人(不見得是沒空掃地,但是會累,有機器人幫忙不錯)
4-5 媽媽的免洗內褲多備幾包(第二個月不用洗髒內褲的確比較不累,有漏尿也可以馬上換)
4-6 溢乳墊,看奶量而定,第三週後通常會需要使用的,免得早上起來衣服全濕(不嫌麻煩的話,可以買無翅膀的衛生棉對剪,開口加上醫用紙膠即可,又薄又方必)
4-7 乾洗髮,看媽媽忍受度而定
4-8 如果沒有用尿布台,大床多買幾件新的雙人床床單,如果沒有用尿布台的話,寶寶一般都是在大床上換尿布,以後換洗機會多
大量的備註

註1:我覺得最好用的前面有做*[用+]號,大筆金額的做※[$]號
註2:懷孕後期如果沒有體力和時間,我的原則是就不特別省錢了(我控制預算的作法是先存好一筆較大的錢給寶寶用的),方便在網路買的就買,也不會特別的去很多網站比價,因為肚子大不好出門,所以去什麼combi或奇哥特賣會,或是丁丁藥局類的也就算了
註3:生完臨時需要,馬上就要用的東西,我的原則也是不特別省錢或比價,不特別去想說可以用多久是不是真的能用到長長久久,因為馬上要用,想那些沒什麼特別意義,想了之後不買…反而對自己很辛苦
註4:以上零零總總含消耗品等花費大約在3萬~4萬間(大筆金額看選得品牌而定,編號3-1,3-33和3-24的價差甚巨),除了ikea家具,痔瘡泡盆這些沒辦法網路買之外,差不多所有東西都能在網路搜尋得到賣家或賣場可刷卡購買,免運費送到家(最好還有宅配幫你搬上來)
註5:跟母乳相關的東西,有些人說可以視自己奶量之後再買(因為很多媽媽沒奶之後覺得買這些浪費),不過先備著像擠乳器,黑麥汁都是可以刺激奶量的幫手,這樣也是好的
註6:所謂寶寶寢具七件組個人覺得是有些多,且怕他過敏,所以寢具部份沒有特別列出,這邊的寶寶被子沒有列入清單裡,因為他基本上是春夏交接3月底出生的,厚被子是秋冬的時候婆婆送來的恩典牌,睡袍也是,如果你的寶寶是冬天出生,睡袍或背心式睡袋就要準備好才行(厚被子和毯子對新生兒來說都有點危險呢!)
註7:預算部份別忘了準備一筆2到3萬元,要替寶寶買保險用的
註8:我買了但是並沒用上的是:乳房冷熱敷墊,因為用熱毛巾就挺方便的,所以沒有用,這是懷孕六個月時在麗嬰房換媽媽禮時順帶買的。此外媽媽教室送的嬰兒奶嘴多數也都沒有用到。
 
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